敏感肌・超敏感肌の違いとおすすめケア用品

敏感肌といっても、人によってその度合いは異なりますよね。そこで今回は、以下の３つの疑問に答えていきます。

• 超敏感肌とはどんな肌質？
• 超敏感肌でも使いやすいスキンケア
• 超敏感肌に優しいメイクアップアイテム

超敏感肌とは？敏感肌との違いは？

超敏感肌とはどんな肌質のことを言うのでしょうか？

実は医学的には明確に「ここからが敏感肌」「こんな肌質は超敏感肌」と線引きできる定義はありません。

ただ敏感肌にも、以下のような差があります。

1. 季節の変わり目などにたまに敏感になる
2. ハウスダストや普通のコスメ、紫外線などでトラブルが起きる
3. アトピーやアレルギー、皮膚炎などで皮膚科で治療している

超敏感肌はこのうち、2と3に該当する人が多いのではないかと思います。

超敏感肌は乾燥などによって肌表面のバリア機能が正常に機能せず、普通の人にはなんともない物が刺激になってしまう事が多いです。

なぜ超敏感肌になるか？という原因は断言できないものの、以下のようなものが影響するとされています。

• 保湿不足
• 間違ったスキンケア
• 紫外線を浴び続ける
• 元々の肌質や体質
• 不規則な生活習慣
• ストレス

これらが原因の肌の不調は、適切なケアや治療をすることによって改善も見込めます。

超敏感肌の人におすすめのスキンケアと選び方

超敏感肌の人は、スキンケアを選ぶ時にとにかく肌に優しいかどうかをチェックしましょう。

肌質にもよりますが、敏感肌に刺激になりやすい成分として以下のようなものがあります。

• エタノール(アルコール)
• 界面活性剤
• 香料
• 着色料

これらの成分が入ったものは、なるべく避けるようにしましょう。

逆に積極的に取り入れたい成分は以下のようなもの。

• セラミド
• ヒアルロン酸
• グリセリン
• リピジュア
• アミノ酸

これらは、安定して角質層を潤してくれる保湿成分です。

和漢成分や植物由来のオイルも整肌効果がありますが、人によっては刺激になることもあるので必ず目立たない場所でパッチテストをしてから利用してください。

ここからは、超敏感肌の人でも使いやすいケアやコスメアイテムのおすすめをご紹介していきますね。

フェイスケアアイテム

【化粧水】アクセーヌ モイストバランスローション

アクセーヌ公式 – 皮膚生理学に基づいた敏感肌の化粧品

雑誌などでもお馴染みの人気アイテムですが、保湿力の高さはピカイチです。

ナノサイズの極小のカプセルに入ったセラミド類似成分が角質層のすみずみまで浸透して、潤ったお肌にしてくれます。

うるおうのにベタベタしないので、季節問わず使えるのが嬉しい。

大容量なので惜しまずたっぷり使うのがおすすめ。

【美白乳液】dプログラム ホワイトニングクリアエマルジョン

dプログラムd program)｜資生堂

美白用コスメは春夏に人気がありますが、敏感肌にとっては刺激が強いことも。

dプログラムは徹底的に管理された生産システムを採用することで、防腐剤やアルコールなど刺激になる成分の無添加に成功しています。

美白ケアラインは2019年4月に発売されたばかりなのですが、すでに人気が高いシリーズです。

美白有効成分としてトラネキサム酸が配合されており、メラニンの生成を抑えてシミなどを予防してくれます。

より美白効果を得たい場合は化粧水とのライン使いがおすすめですよ。

ボディケア

【ボディクリーム】キュレル ローション

乾燥性敏感肌を考えたキュレル – 花王

敏感肌用スキンケアブランドとしてもお馴染みのキュレルですが、顔と体のマルチに使えるローションが便利です。

ドラッグストアなどで買えるので、プチプラ派にもおすすめ。

低刺激で潤い、消炎成分も配合されているのでピリピリせずに保湿できます。

無香料なので香りが欲しい方はオイルなどと混ぜて使うのもしっとり感が増していいですよ。

バスグッズ

【丹平製薬 アトピタ 薬用入浴剤 】

アトピタ-赤ちゃんのスキンケアシリーズ|丹平製薬

アトピーの人や、赤ちゃんにも使える敏感肌用入浴剤です。

お風呂に浸かるのは高い健康効果が得られますが、お湯は皮脂を流すので乾燥しやすくなってしまいます。

保湿効果のある入浴剤を使うことで、入浴中も潤いケアができますよ。

アトピタはよもぎ成分が含まれており、あせもなど肌トラブルがある時も安心して使えます。

赤ちゃんから大人まで家族全員で使えて、プチプラなのが人気です。

超敏感肌でも荒れにくい処方のコスメ

超敏感肌で荒れやすい状態だとメイクを避けてしまいがちですが、最近のミネラルコスメやオーガニックコスメは肌への優しさと機能性を兼ね備えた頼れるアイテムが多いんです。

敏感な状態でも使えるコスメをご紹介します。

※実際の肌の状態と相談しながら使用してください。

ベースメイク

【MiMC ミネラルリキッドリーファンデーション】

ミネラルファンデーションのMiMC | MiMC（エムアイエムシー）

ここ最近で一番のバズりコスメといえばこのミネラルリキッドリーファンデーションではないでしょうか？

ミネラルファンデはカバー力がなかったり、色出しがくすみがちだったりすることが多く敬遠していた人も多いですがこれはすごい！

デパコス顔負けの透明感のあるツヤ肌が作れると、美容雑誌やSNSで大きく取り上げられ一躍大ブームに。

石けんや洗顔料で落とせるので、肌への負担も最小限に抑えられますよ。

ポイントメイク

【ETVOS ミネラルリッププランパー】

《公式》エトヴォス／国産ミネラルファンデーション

国産ミネラルコスメの代表的なブランドの１つのETVOS。

スキンケアやツヤ感のあるベースメイクアイテムが人気ですが、今回おすすめしたいのはリッププランパー。

超敏感肌の人の中には、口紅やリップグロスをつけると皮がベロっと向けてしまう。という人も少なくないのでは？

それはポリマーやタール色素が関係しているので、唇が荒れやすい人にもミネラルコスメがおすすめ。

このプランパーは植物由来のオイルが唇をふっくらつややかに仕上げてくれます。

色展開も豊富なので、自分の好みの一本が見つかるはず。

スキンケアやコスメは店頭にテスターがあるので、気になったらまずはお試ししてみましょう。